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Coaching Sportklettern in Salzburg

Warum Klettercoaching?

Klettern ist weit mehr als nur Sport. Es ist ein Weg, dich selbst besser kennenzulernen: deine Stärken, deine Grenzen und deine Ängste. Viele Kletterer*innen kennen das Gefühl von Unsicherheit – sei es beim Vorsteigen, beim Stürzen oder beim ersten Schritt vom sicheren Hallenklettern hinaus an den Fels.
Genau hier setzt mein Coaching an: Ich helfe dir, Sicherheit zu gewinnen, Ängste zu verstehen und Selbstvertrauen aufzubauen.

Deine Themen im Coaching

  • Sicher Klettern lernen – von den Grundlagen bis zur sicheren Seil- und Sicherungstechnik.
  • Sturzangst überwinden – Strategien & Übungen, um Vertrauen ins Material und in dich selbst zu entwickeln.
  • Von der Halle an den Fels – Technik, Taktik und mentale Stärke für den nächsten Schritt.
  • Selbstvertrauen stärken – Klettern als Raum für persönliches Wachstum und Gelassenheit.


Schreib mir für ein unverbindliches Erstgespräch – wir klären gemeinsam, wo du gerade stehst und wie ich dich bestmöglich begleiten kann.

Ich biete auch therapeutisches Klettern an!

Preise & Buchung

Wo

Salzburg & Umgebung

(Kletterhalle oder Fels)

Format

1:1 Coaching oder kleine Gruppe

Dauer & Preis

Halbtag €290,-

Ganztag € 490,-

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Anmeldeformular

FAQ - Coaching Sportklettern

Ich glaube: Klettern braucht keinen Leistungsdruck. Es geht um Achtsamkeit, Sicherheit und Freude an der Bewegung.
Ich begleite dich in deinem Tempo – mit Ruhe, Klarheit und einem sicheren Rahmen, in dem du dich ausprobieren kannst. So kannst du deine Klettererfahrungen nachhaltig vertiefen und deine Angst Schritt für Schritt verwandeln.

  • Für Anfänger:innen, die sicher starten wollen.
  • Für Kletterer:innen, die ihre Sturzangst abbauen möchten.
  • Für alle, die den Schritt von der Halle an den Fels wagen.
  • Für Menschen, die Klettern als Selbsterfahrung erleben wollen – jenseits von Leistungsdruck.

Rückmeldungen zum Klettern mit mir

Echte Meinungen. Authentisches Feedback.
Ich hatte ein individuelles Klettertraining bei Martin und war wirklich super happy damit! Er hat eine total ruhige und angenehme Art, nimmt sich viel Zeit, erklärt alles in Ruhe und verständlich – ganz ohne Stress oder Druck. Ich hab mich von Anfang an gut aufgehoben gefühlt und konnte richtig viel mitnehmen – vor allem an Sicherheit und Selbstvertrauen. Das Training hat mir nicht nur technisch geholfen, sondern auch wieder richtig viel Lust aufs Klettern gemacht. Kann ich absolut weiterempfehlen – egal ob Anfänger*in oder schon mit Erfahrung. Danke nochmal für das tolle Training!

Kerstin

Salzburg

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